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1、低血糖可以喝茶吗
低血糖可以喝茶不，很多人都有喝茶的习惯，但是低血糖的人群要注意了，可因为有的茶喝了会影响身体对食物的吸收，从而会造成血糖含量进一步降低，请看低血糖可以喝茶不的相关介绍。
低血糖患者可以喝浓茶来提升血糖水平。茶叶中的茶多酚、矿物质和维生素有助于增***身体的新陈***谢，提高血糖水平。尤其是绿茶和红茶含有丰富的抗氧化物质，有助于稳定血糖水平。此外，红糖姜茶也是低血糖患者的理想选择。
低血糖患者不易长期饮用茶叶。虽然茶叶内含有的大量的铁质，但都是属于不易被人体吸收的；另外茶叶中的儿茶素，很容易与饮食中的铁离子合成不可溶的复合物，阻碍人体对铁离子的吸收，所以贫血患者或服用铁剂药品人最好不要饮茶。
血糖低不要喝茶。茶叶主要含有多酚、儿茶素、***等成分，这些成分就是通过上面两种机制让人感觉到饿的。一方面，喝茶会欺***我们的胃，让它以为我们吃了东西。茶多酚、儿茶素这些小分子进入胃后会**胃黏膜，增加胃酸分泌，让我们的胃误以为有大量食物进来，于是奋力蠕动，把胃里的东西排出去。
指导意见： 是不能的，根据描述喝茶不会导致低血糖，但可能影响胃内食物吸收或血容量增加，导致血糖的来源不足，引起低血糖。首先要规律进食，少食多餐，增加营养，生活规律，注意休息，避免劳累，减少发作。
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